职场人的赛博续命，金钱与焦虑交织的虚拟世界

本文探讨了职场人普遍存在的集体焦虑现象，其中涉及一种被称为“赛博续命”的现象，职场人士通过花费金钱来延长自己的在线时间，以应对工作压力和竞争压力，这种现象反映了现代职场人的焦虑心态和对工作效率的过度追求，文章指出，这种焦虑背后隐藏着更深层次的社会和心理问题，需要引起关注和解决。

题图来自：AI生成

“卷王”默默按动手腕上一块黑色设备的开关。随着幽蓝指示灯的闪烁，毫无防备的手臂肌肉猛烈抽搐，五官因瞬间电流的刺痛而扭曲，眼神却重新聚焦在写不完的代码或背不完的考点上。

这个画面可能就发生在你我身边，而这种被戏称为“杨永信模拟器”“赛博悬梁刺股”的玩意儿，其本体在国家药监局的注册名单里，其实只是一台朴实无华的“防晕车止吐仪”，与提神抗疲劳没有任何关系。

成千上万的“打工人”却愿意掏出几百上千元，买回这个原本用来治呕吐的“医疗器械”，用“花钱电自己”这种近乎荒诞的方式，对抗生理极限。

老技术的“概念炼金术”

其实市面上绝大多数的“提神手环”底层技术都是“经皮神经电刺激技术”。这项技术也并非新鲜事，仅仅是通过用特定频率的微电流刺激手腕内侧正中神经，调节迷走神经活动抑制胃肠道蠕动，让人“别吐”。

这就是为什么它能防晕车、止吐。然而任何生物电刺激都伴随着副作用，当电流超过“治疗阈值”而逼近“痛觉阈值”时，人体会产生强烈的麻刺感、肌肉抽搐甚至疼痛。这种强烈的感官冲击，会瞬间激活交感神经系统，从而产生“提神”的副产品。

头部医疗器械企业如舒乐定，其产品已获得美国药监局认证并在全球范围内广泛销售。然而，在京东和天猫的评论区，关于“开车防瞌睡”“考研复习防睡着”的关键词提及率在过去两年内呈现出指数级增长。

对于医疗器械大厂而言，他们的研发目标是“让电流更温和、止吐更有效”。而对于急于变现的低端商家和急于清醒的消费者而言，逻辑被倒置了，“不够痛就是没电了”，将其裸露为一种纯粹的感官刺激工具。

原本需要精密算法控制脉冲波形、频率以确保“无痛止吐”的医疗技术，被大量低端消费电子厂商通过低价打法进行了“降维打击”。在拼多多和淘宝上，大量售价在50—100元的“白牌”手环，往往缺乏精细的神经调控芯片，只是简单粗暴地输出电流。

对于追求“即时满足”的现代人来说，喝一杯咖啡，咖啡因进入血液、穿过血脑屏障、拮抗腺苷受体通常需要30到45分钟，而戴上手环按下按钮，“滋”的一声，清醒是毫秒级的。

供应链的魔法，重塑“电击”成本

如果说需求的异化是导火索，那么国内强大的供应链则是这一现象的助燃剂。在十年前，类似“提神手环”这样的进口神经调控设备，售价动辄一两千元，且需要配合专用导电凝胶使用，属于典型的“富人医疗玩具”。

然而，依托珠三角成熟的电子医疗产业链，国内企业迅速攻克了核心技术壁垒。厂商开发了特殊的金属触点或导电橡胶，利用汗液或皮肤自然湿润度即可导电，彻底去除了耗材成本。这一改进直接扫清了该产品从“低频医疗器械”迈向“高频消费电子”的最大障碍。

更何况国产医疗级MCU不仅性能过剩，而且价格极低，使得将TENS模块植入一个几十块钱的手环模具中成为可能。这种“华强北效应”使得“电子咖啡”的门槛极低，能够很方便地找到大量提供“提神手环”PCBA板的方案商，单板价格甚至低于一杯瑞幸咖啡。

这种极致的成本控制，让商家有足够的利润空间在抖音、快手等流量平台进行大规模投放。于是我们看到了一个奇特的市场分层：金字塔顶端是主打FDA认证、强调安全舒适的专业医疗品牌，金字塔底座则是无数打着“黑科技”“悬梁刺股”旗号的白牌军。

而正是这些白牌军，通过极低的价格让“电击提神”成为一种可以被轻易尝试的大众娱乐。从备战高考的学生，到冲刺KPI的白领，再到长途货运司机，都是他们的目标客群。将防晕车手环重新包装为“电子咖啡”，堪称是一次教科书级别的营销定位转移。

而且“电子咖啡”的流行，还折射出一种极简主义的效率崇拜。在传统的提神仪式中，泡茶、冲咖啡本身包含着一种“休息”的隐喻，你需要站起来，走动，等待水开，闻香，啜饮。而这个过程本身就是一种微小的心理按摩。

但是“电击手环”不需要你离开工位，甚至不需要你停止敲击键盘。在电商详情页中，商家往往会用红色的加粗字体标注：“拒绝咖啡因依赖”“一键脉冲唤醒”“模拟针灸提神”，字里行间都透露出“科技改变生活”的味道。

“痛感经济”的死结

然而目前市面上大量主打“提神”的手环，普遍在产品分类上自称为“按摩仪”或“电子玩具”，试图规避医疗器械的监管。因为一旦被定义为医疗器械，就不能随意宣传“提神醒脑”这种未获批的适应症。

所以偷换概念成为最划算的方式，不需要研发任何新技术，不需要改变任何硬件结构，只需要改改说明书的话术，把“止吐”两个字藏在角落，把“提神”两个字印在封面上，一个万亿级的焦虑市场就被撬开了。

在小红书、B站、抖音这些流量高地，商家工商构建了一个“洗脑闭环”。他们投放大量的KOL，针对考研党、程序员、夜班司机等特定人群进行精准轰炸。在这些推广内容中，博主们更是绝口不提它的医疗属性，而是把它包装成“黑科技”“通宵神器”。

所以说商家如果是始作俑者，那么算法和社交媒体就是这场闹剧的“扩音器”和“共谋者”。

在注意力经济时代，算法嗜好“猎奇”，而“花钱电自己”本身就是一种极具视觉冲击力和传播张力的奇观。

在短视频平台上，博主们面部扭曲、手部抽搐甚至被电得从椅子上弹起来的夸张反应，比任何平铺直叙的产品介绍都更能抓取用户的眼球。商家深谙此道，他们不再掩饰产品的副作用，反而开始推崇“痛感”。

在营销话术里，“痛”被重塑为一种美德，一种“清醒的代价”，一种“努力的证明”。评论区里那些“开到五档手抖得握不住笔”“电一下天灵盖都通透了”“那种酥麻感让人上瘾”都成高赞的神评。

商家精准收割了因焦虑而扭曲的心理需求，他们把“痛苦”打包，贴上“上进”“自律”的标签，卖了个好价钱。而对于许多购买者来说，这个手环其实就是一个“赎罪券”，用来救赎那个不够专注、想要偷懒、肉体凡胎的自己。

尽管在短期内凭借猎奇效应和职场焦虑收获了可观的销量，但从长周期的产业视角来看，这种建立在“痛感经济”基础上的商业模式具有天然的脆弱性。依赖痛感提神注定是一条不归路。人体的神经系统具有强大的适应性。

当正中神经长期受到同一频率、同一强度的电刺激时，神经元对信号的敏感度会逐渐降低，大脑会自动“过滤”掉这种常态化的背景音。这就是为什么许多长期用户反馈“一开始一档就受不了，现在开到最大档也没感觉”的原因。

为了维持同样的“提神”效果，用户被迫不断调高强度，或者延长使用时间。然而，人体皮肤和神经的承受力是有限的。这导致产品的生命周期极短，用户很快会因为“电击无效”而弃用，复购率极低。

与咖啡因通过拮抗腺苷受体产生的化学依赖不同，电刺激的耐受性产生得更快且更难逆转。这就决定了“电子咖啡”只能是收割一波流量的网红产品，而无法成为像咖啡那样具有高复购率、长生命周期的消费品。

其次，安全隐患是悬在这一品类头顶的达摩克利斯之剑。TENS技术虽然成熟，但其前提是严格遵循医疗规范使用。目前市面上大量作为“提神工具”销售的手环，其使用时长和频率远远超过了医疗建议的范畴。

长期、高频地刺激正中神经，存在导致神经损伤的风险。正中神经是控制手部感觉和运动的重要神经，过度的电刺激可能导致手指麻木、感觉异常甚至肌肉萎缩。此外，电流通过皮肤时会产生热效应和化学效应。

在廉价白牌产品中，由于电极片材质低劣或电流控制电路设计缺陷，极易导致皮肤灼伤。尤其是在出汗的情况下，不稳定的电流脉冲可能造成瞬间的刺痛性损伤。这种“以痛换醒”的模式，终究是焦虑情绪与过剩产能碰撞出的一朵畸形浪花，注定无法长久。

本内容由作者授权发布，观点仅代表作者本人，不代表立场。如对本稿件有异议或投诉，请联系 tougao@huxiu.com。